便秘很难受,皮肤也变差了,多吃这道菜,让你远离便秘( 二 )
到公司食堂后 , 我看到食堂刚好有海带黄豆汤这个菜 , 便叫小夏赶紧要了这个菜 , 找到位置坐下后才告诉她 , 海带黄豆汤是可以缓解便秘的 , 而且做法也很简单 , 其实身体出现的很多毛病都不一定要吃药 , 食疗也是一种很好的解决方式 。 小夏很开心的急忙问我海带黄豆汤的做法 。
----便秘很难受 , 皮肤也变差了 , 多吃这道菜 , 让你远离便秘//----
我便告诉她 , 首先 , 要提前几小时把黄豆泡在水里 , 最好是前一天晚上泡上 , 第二天就可以直接做了 , 把泡好的黄豆捞出来下锅煮烂 , 然后将海带洗干净后切成丝放进锅里 , 加入调味料煮入味就可以了 , 还可以看情况撒点葱花之类的 。 小夏如获至宝 , 连连点头说着今天就买黄豆回去泡上 , 明天就自己做着吃 。
- 长期便秘危害大,出现这7情况请及时就医
- 近一半人都会有的鸡皮肤,到底要怎么解决?
- 天冷后,饭后当零食吃2个,皮肤变白皙,视力变清晰,谁吃谁健康
- 女性清晨空腹食用一宝,脂肪没了,皮肤年轻细腻,衰老也更慢
- 护肤|皮肤科医生告诉你:如何护肤才能看起来比同龄人年轻 10岁?
- 上厕所很困难的人,牢记“3法,2改”,或能帮你“赶走”便秘
- 便秘5个月后,猫咪被送进了急救室手术
- 上了岁数排便时别太用力,预防“便秘”情况,要做几下几件事情!
- 皮肤过敏的高危人群
- 女性想要皮肤好,常吃3食物,淡斑养颜,细腻肌肤,抵抗衰老!