----幽门螺杆菌“赖”着不走 ， 说话口臭？坚持3喝2吃 ， 杀菌更养胃！//----

乌梅有很高的药用价值 ， 它能够保护我们的肠胃 ， 所以 ， 如果你的肠胃不适的话 ， 一定要经常性的多吃乌梅 ， 可以让你身体更加的健康 ， 而且预防幽门螺旋杆菌感染 。

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胃肠道不好的人群应该要注意做好肠胃的保养工作 ， 注意胃黏膜的修复 ， 在饮食方面尽量选择对肠胃有益的食物 ， 同时大家也需要注意情绪的调节 ， 积极乐观的情绪 ， 能起到保养胃肠的作用 。

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