老师家长们,冬天泡脚加点它,三天逼出体内湿气( 十 )

  10:苍耳泡脚

  [ 腰肌劳损 慢性鼻炎 ]

老师家长们,冬天泡脚加点它,三天逼出体内湿气

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  具体操作

  

  1、腰肌劳损

  久坐容易出现腰肌劳损,长途司机和上班族最常见,用苍耳泡脚,每次20分钟,连续泡3-5天就能有很好的改善。

  2、慢性鼻炎

  天气一冷,鼻炎就非常难受,鼻塞流鼻涕,不仅尴尬,而且影响健康,用苍耳加泡脚,连续泡一周鼻炎就有很好改善。

  3、咽喉肿痛

  秋天上火很容易引发咽喉肿痛,用苍耳泡脚,能卸除虚火,消除咽喉肿痛,配合艾草泡脚效果更好。