多给孩子做此菜,孩子越吃越聪明,身强体壮,孩子抢着吃!( 四 )

第三步:在锅中倒入适量的食用油 , 等油冒白气 , 手放油的上方能感受到油的温度 , 就可以把切好的葱段和姜末放入锅中继续翻炒了 , 炒好之后在锅里加入适量的水 , 把大虾放入锅中 , 等大虾炒至变色 , 加入菠菜 , 圆白菜继续翻炒 , 加入蚝油和鸡精来调味 , 加入食用盐搅拌均匀 。

多给孩子做此菜,孩子越吃越聪明,身强体壮,孩子抢着吃!

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如果要是家长朋友们还不知道给自己的孩子们做什么样的菜肴才能够让他们茁壮成长 , 让他们能够变得聪明的话 , 那么你们就可以在家里 , 把小编为大家分享的这道美食做给自己的宝宝们吃 , 相信他们一定会抢着把你做的这道菜给吃光的 。