患糖尿病啥都不敢吃?这4种食物放心吃,还能帮助降血糖!( 二 )

患糖尿病啥都不敢吃?这4种食物放心吃,还能帮助降血糖!

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低脂酸奶 , 全脂酸奶中脂肪含量较高 , 糖尿病患者在购买之前一定要询问清楚 , 平时可以多补充一些低脂酸奶 , 有助于改善血糖水平 。

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