可减少感冒咳嗽的几种促进免疫系统的食物( 二 )
----可减少感冒咳嗽的几种促进免疫系统的食物//----
纽扣蘑菇
他们给你矿物质硒和B族维生素核黄素和烟酸 。 这可以通过多种方式帮助您 。 如果你的硒含量很低 ， 你可能更容易患上更严重的流感 。 核黄素和烟酸在健康的免疫系统中发挥作用 。
----可减少感冒咳嗽的几种促进免疫系统的食物//----
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