----女人睡前“两腿一分” ， 这3件好事可能悄悄“降临” ， 别不好意思//----

3、降血压

女人在日常生活中 ， 如果在睡觉之前坚持两腿一翻 ， 然后适当的拍打一下大腿内侧的话 ， 也容易帮助人们稳定血压 ， 可以使血压降低 ， 而且我们也都知道人随着年龄的增长血压也会越来越高 ， 这样如果能坚持适当按摩的话 ， 也有助于稳定体内血压 ， 更有利于身体健康 ， 还能够调节内分泌 ， 对于身体来说是有一定好处的 。

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