社区医生健康讲座回顾( 二 )
----社区医生健康讲座回顾//----
张医生告诉大家:得了糖尿病并不是任何甜食都不能吃 , 只是要注意吃甜食的方法和量 , 同时要注意日常运动 。 糖尿病并不可怕 , 可怕的是它的并发症 , 只要控制饮食 , 增加运动 , 是可以延迟并发症的发生 , 甚至不发生 。
----社区医生健康讲座回顾//----
同时 , 张医生还向大家提出了健康的生活方式:注意食物多样、谷类为主 , 每天“一斤菜半斤果”的平衡膳食模式 , 告诫大家更要注意减盐、减油、减糖 , 吃动平衡 。
- 糖尿病|医生说|血糖有个高危数值,离糖尿病只有一步,多数人却不自知!
- 大姨妈乱来1年,竟拖成病症!医生:40岁左右的女性尤其要注意
- 57岁、55岁,再上太空,是什么造就了中国航天员不老的健康密码?
- 睡不着|晚上总是睡不着,是啥原因?医生给您解答,并给出中、西医应对方法
- 健康|女子意外确诊甲状腺结节,是“生姜”惹的祸?医生辟谣,说出实情
- 健康|常吃螺蛳粉会致癌?医生辟谣:螺蛳粉真正的危害是这些
- 养肾|肾病呈年轻化趋势发展,医生现身说法,这些人群要提防肾病的侵袭
- 健康|吃得不多却还是胖?看是否为脾虚问题,不可盲目减肥,养好脾即可!
- FDA新手课堂:FDA设备和放射健康中心的组织架构之一
- 医疗|腰背总是疼?骨科医生:可能是这 5 种原因