人倒下的不是病,而是无知!吃完西兰花切莫碰此物,很多人不清楚( 三 )

人倒下的不是病,而是无知!吃完西兰花切莫碰此物,很多人不清楚

----人倒下的不是病 , 而是无知!吃完西兰花切莫碰此物 , 很多人不清楚//----

西兰花虽好 , 可是也有它的食用禁忌 , 我们平时吃完西兰花后 , 不能马上就食用猪肝 。 或者是西兰花跟猪肝一起食用

因为西兰花不能跟猪肝一起吃 , 因为西兰花含有丰富的膳食纤维 , 而猪肝含有丰富的铜铁等矿物质 , 两者一起吃会降低人体对这些矿物质的吸收 。

(图片来源于网络)