西红柿竟会引起痛风!知道真相的我眼泪掉下来!( 二 )

为啥呢?原因在于新西兰生物化学系的一次调查和试验:

研究人员调查了2051名痛风患者 。 他们反映 , 会引起自己痛风发作的食物包括海鲜(62.5%)、酒精(47.1%)、红肉(35.2%)和西红柿(20.2%) 。 番茄竟然位居第四 。

研究人员又认真做了临床试验 , 发现西红柿的摄入与血尿酸正相关 , 它的确是“痛风食物”之一 。

但是 , 蔬菜一般属于低嘌呤食物 , 为什么西红柿会引发痛风呢?(这个问题问的相当好~)

西红柿虽然嘌呤含量不高 , 但是含有较多的谷氨酸 , 为嘌呤合成提供原料氮 , 容易增加人体内尿酸的合成 , 其中所含酚酸还会抑制肾脏排泄尿酸 , 从而导致尿酸的升高 , 诱发痛风 。