7)肾脏问题:肾结石或肾脏感染会引起腰背部的放射痛 。
3、运动与姿势
在电脑前长时间办公 , 如果一直采用驼背的坐姿 , 则随着时间的流逝 , 背部和肩膀问题可能会增加 。
本文插图
同样的 , 某些日常活动或不良姿势也可能导致腰背痛 , 例如:
1)姿势扭曲;
2)剧烈的咳嗽或打喷嚏;
3)肌肉过于紧绷;
4)肌肉过度拉伸;
5)角度过大的弯曲或长时间弯曲;
6)推、拉、举或搬运过重的东西;
7)长期站立或坐着;
8)向前拉伸脖子 , 例如在开车或使用电脑时;
9)长时间驾驶 , 腰背部肌肉没有得到足够长时间的休息;
10)睡在不支撑身体的软床垫上 , 脊柱无法保持生理弯曲 。
4、其他原因
1)某些有创的医疗操作可能会导致腰背痛 。
2)马尾神经综合症:马尾神经是一束脊髓神经根 , 起源于脊髓下端 。 症状包括下背部和上臀部的钝痛 , 以及臀部、会阴部和大腿的麻木感 。 有时会有肠和膀胱功能障碍 。
3)脊柱肿瘤:原发性或者转移性脊柱肿瘤会压迫脊柱周围的神经 , 从而导致腰背部疼痛 。
4)脊柱感染:脊柱旁腰背肌出现皮温升高、深压痛明显的表现 , 很可能是由于脊柱感染引起的 。
5)其他感染:盆腔炎 , 膀胱或肾脏感染也可能导致腰背痛 。
6)睡眠障碍:与其他人相比 , 患有睡眠障碍的人更容易出现腰背痛 。
7)带状疱疹病毒感染:带状疱疹病毒会影响神经 , 从而引起腰背部疼痛 。
5、风险因素
以下因素与发生下背部疼痛的较高风险有关:
1)从事经常弯腰的职业活动;
2)怀孕期间会加重腰背部的压力 , 容易导致腰背部疼痛;
3)久坐的生活方式;
4)身体状况欠佳;
5)年龄较大;
6)肥胖和超重;
7)抽烟;
8)剧烈的体育锻炼或工作 , 特别是如果锻炼或者工作的姿势不正确 , 更容易出现腰背部酸痛;
9)遗传因素;
10)患有严重基础病 , 比如严重的关节炎或癌症;
11)下背部疼痛往往在女性中更常见 , 可能是由于激素紊乱的因素所导致的;
12)压力、焦虑和情绪障碍也与背痛有关 。
参考文献
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