没有纯正的减肥心,怎么都不能减肥成功( 二 )


但是我们人就是这样 , 会在小事情上瞎想 , 纠结半天 , 但重要的事情却总是犹豫再三 。
实际上 , 她如果早就能下定决心 , 好好练我教的很简单的动作 , 早就减肥不少了 。 我另一个学生 , 不到一个月 , 反而轻轻松松就减了2.3公斤 。 因为这个学生已经53岁了 , 知道自己的弱小 , 也不鲁莽了;知道我的方式对以后 , 就坚持做下去 。

没有纯正的减肥心,怎么都不能减肥成功
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所以 , 坚持正确的事情 , 不要犹豫 。
最后 , 不要纸上谈兵 , 一定勤于实践 。
很多人总是问我 , 广播体操要做几遍好 。 这种问题 , 没有任何意义 。 去试试不就知道了?能你就多做 , 不能就少做 。 只有实践了 , 才会明白自己的身体 , 究竟到达了什么程度 , 对自己能的能力有清晰的认识 。 一定会明白 , 像小姐姐做这么慢 , 动作还能如此流畅到位 , 不是简单的事情 。
如果凡事都等着别人给你现成的答案 , 那么放心 , 你这辈子都不会搞明白 , 脑子永远都会是一团浆糊 。 除了被人骗 , 虚度光阴 , 不会有任何结果 。

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我真的很累了啊 , 请大家真的要学习 , 要成长起来啊!我的学生 , 还可以被我锤醒 , 一次就解决问题 。 但是看文章的读者 , 想要依赖我的话 , 我真的扶不动啊 。 我现在苦口婆心 , 扶大家一把 , 是为了以后不用扶 。
以后 , 我可能就把留言关闭 , 一点消息都不看了 , 剩下的就随缘吧 。

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【没有纯正的减肥心,怎么都不能减肥成功】