养脾“冠军”公布了,不是小米,若娃经常吃,积食没了,还长高( 二 )
此外 , 加内乐素中的骨胶原蛋白肽能增强孩子骨骼成长 。 而核桃肽有益于孩子的智力发育 , 让孩子更聪明 。
本文插图
水果味的加内乐素 , 是孩子喜欢的味道 , 每天嚼2粒 , 脾胃健康 , 营养吸收好 , 孩子轻松长高个 。
1、注意饮食
孩子吃的食物要注意三个原则:健康、营养 , 好消化 , 如果孩子们的日常饮食都能符合这三个原则 , 那么他们的脾胃就会很健康 。
2、平时多运动
家长平时可以带着孩子多出门走走 , 让孩子有足够的户外活动时间 , 这样能促进孩子的肠胃消化 , 减少积食的发生 。
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