为何说孕妇吃百香果好处多?孕期吃水果那点事你知多少?( 二 )


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2.含糖低的水果 。 怀孕之后新陈代谢比较慢 , 此时如果吃含糖量高的水果很容易出现妊娠糖尿病的情况 , 这对于胎儿和孕妈身体健康来说可不是一件好事情 , 所以水果尽量选择含糖量低的 , 比如苹果 , 猕猴桃 , 梨子等等 。

为何说孕妇吃百香果好处多?孕期吃水果那点事你知多少?
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