“每天洗头”和“隔天洗头” ， 哪个更有益健康？ 医生认为 ， 头发没有必要天天洗 ， 隔天洗会更好一些 。
因为天天洗头发容易造成头发干枯 ， 而且大部分洗发水里面也有很多化学成分天天洗 ， 反而会伤害头发和头皮 ， 导致头发更加毛躁 。


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如果你的头发出油比较严重 ， 不要靠整天洗头来缓解 ， 可能与体内的湿气过重有关 ， 当然也有可能与你自身的饮食习惯有关 ， 尽量改一下自己的习惯 。
【“每天洗头”和“隔天洗头”，哪个更有益健康？】平时少吃高脂肪高热量的食物 ， 多运动 ， 这样也能保持油脂平衡 ， 避免油脂分泌过多 。

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