女人子宫不好，一般会有“1臭2黑”，若你1个不占，子宫还不错( 二 )

经血发黑：很多女性朋友都有这样一个发现，就是精确在刚来的时候或者是月经快走的时候会有发黑的情况，有代金券发黑是因为宫寒所引起的，而如果你是持续性的经血发黑或者是在月经期间出现了就像发黑的现象，最好及时去调理一下。
因为经血的颜色正常情况下应该为暗红色，但是如果你出现了发黑，并且伴有大量血块的情况，那么说明你的子宫受寒已经非常严重了。这时候就要引起足够的重视，预防妇科疾病的发生。

本文插图

综上所述：所以说女性朋友想要了解子宫的健康状况，在生活中也要多观察身体的变化，另外在生活中一定要保持健康的生活习惯和饮食习惯，这样才能够提高身体素质，对于温暖子宫也有一定的帮助，并且在生活中一定不要吃生冷、寒凉、辛辣刺激、油腻的食物。因为这些食物都可能会导致经血在体内凝结，无法顺利的排出体外，久而久之就会伤害到子宫的健康。

本文插图

女性朋友在生活中也要进行适当的运动，因为运动能够加快身体中的血液循环，并且对于排出毒素和垃圾也有一定的帮助，而如果你在坚持运动的同时搭配合理的饮食，这样对于保养身体健康更有帮助。在这里也要多一句嘴：如果你发现以上症状你都有，并且身体总是出现不适感，在来月经的时候不适感会明显加重，就说明你的身体已经受伤比较严重了，应及时去医院做一下全面的检查。
在茫茫人海中相遇是缘分，本文到此已结束，不知道看完之后，你有没有从中得到什么启发？又或者，你有什么疑问，想要说的话，不防参与互动留言，内容真实性已考证，图片来源于网络，如有侵权请联系删除。