这是因为如果人体摄入盐分太多 ， 那么这些盐分都需要通过尿液来排出体外 ， 这样一来身体的钙排出量也会随之上升 ， 大量的钙从体内流失 ， 从而导致尿钙升高 ， 很容易导致肾结石形成 。
因此 ， 平时一定要格外注意食盐的摄入量 ， 千万不要吃得太咸 。


本文插图



总之 ， 以上5个习惯都有可能导致肾结石发作 ， 尽管肾结石看似是个小毛病 ， 但一旦疼起来就有可能让人痛不欲生 ， 如果不积极治疗 ， 还有可能延误病情 ， 严重的还会损伤肾功能 ， 甚至需要手术切除才能治愈 。
【疾病|肾结石是“养”出来的？这5个“养石”坏习惯，你可能正在做】因此 ， 平时大家一定要注意预防肾结石 ， 如果自己还存在以上5个坏习惯 ， 最好尽早改正 ， 只有这样才能避免肾结石危害身体健康 。

• 有人年轻时病多，老了慢性病全好了，我就是其中一个，你们信吗？
• 高血压是吃鸡蛋好？还是不吃鸡蛋好？吃了是升血高压还是降低血压
• 57岁、55岁，再上太空，是什么造就了中国航天员不老的健康密码？
• 女人“绝经”后，衰老会变快吗？答案可能是这样的，看完就明白了
• 手脚发麻不是小事，病魔可能悄然而至，麻的越多越严重！
• 每日1万步是一场骗局？科学研究：你该注重的是训练时间非步数
• 睡觉时身体突然抖一下,不是身体在长个?小心是这2种疾病作祟
• 总是疲惫、乏力,是因为太累了?疲劳真相,带你了解一下
• 尿多、尿中带泡沫，是肾出了问题吗？
• 脾胃|国人“十人九脾虚”，外国人却很少有脾虚，这是为什么？