长期高血压不控制,又一起人间悲剧( 二 )


如果想打羽毛球 , 也先要提前一个月做身体准备 , 从慢跑考试 , 逐渐增加运动量 , 先要身体有一个适应过程 。 进场打球前先热身 , 让肌肉更松弛 , 关节更活络 , 避免肌肉拉伤和关节受损 。 此外 , 如果原来没有打过羽毛球 , 45岁以后就不要开展这项运动了 。
第二 , 冠心病、心梗 。
猝死只是一瞬间 , 形成却是若干年 , 没有一例猝死的发生是无缘无故的 。
据统计 , 猝死的主要原因是急性心梗 。 急性心梗是突然发生的 , 但冠心病是逐渐形成的 。

长期高血压不控制,又一起人间悲剧
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冠心病的发生有几个高危因素:高血压、高血脂、抽烟、糖尿病等 。 高危因素久不控制 , 就会导致冠心病;发现冠心病后还不治疗 , 冠状动脉就会越来越狭窄 , 这种情况下 , 如果遇到剧烈运动、情绪波动等因素的刺激 , 心肌耗氧量骤然增加 , 就会诱发急性心梗 。 这些知识已经成为常识 , 相信这位逝者作为一名处级干部对此不应该陌生 。 他的失误就在于 , 出现了高血压、高脂血症等心血管高危因素不控制 , 发现了动脉硬化不治疗 , 最后跌入深渊 。 看似偶然的事件 , 却是必然的结果 。

长期高血压不控制,又一起人间悲剧
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高血压、高血脂、糖尿病、抽烟等导致心血管疾病是一个大概率事件 , 并不是说每一个高血压、高血脂、糖尿病患者百分之百的都出现心血管并发症 , 个别人可能高血压一辈子也没有出现心梗 , 但大概率会出现 。 这如同赌博 , 沉迷于赌局的人 , 理论上有赢的可能 , 但大概率会输 。 有的人总以为自己能赢 , 但最后输得精光 。
这位处长不检查、不治疗 , 估计还是抱有这种侥幸心理 。 但钱输光了还有机会通过其他途径挣回来 , 但生命输了还有机会翻本吗?
临床上 , 医生们苦口婆心的劝导患者控制血压 , 控制血脂、控制血糖、戒烟 , 否则会出大事 , 可有些人就是充耳不闻 , 甚至嗤之以鼻 。
医生这样说 , 不是空穴来风 , 也不是吓唬患者 , 而是大量的事实摆在那里 。 相信医生 , 遵从医嘱 , 就能够避免许多悲剧的发生 。
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