癌症是吃出来的？不想激活“癌症之王”，饮食坚持“2多3少”！( 二 )

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3、腌制类食品
这些年来，腌制类食品获得了越来越多人的青睐，虽然吃到嘴里比较清脆爽口，但加工的过程中产生了大量的亚硝酸盐，而亚硝酸盐进入人体内，又会和蛋白质结合形成一种叫做亚硝胺的物质，它具有强致癌性，如果频繁的食用，同样会给身体带来疾病隐患。
特别是胰腺，本身就具有消化的功能，在亚硝胺不断的影响下，也容易诱发癌症。

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总而言之，大家所说的癌症之王其实就是胰腺癌，正是因为它的危害性比较大，所以医生告诫大家，饮食一定要遵守“两多三少”的原则，才能防止癌细胞被激活。与此同时，要想防癌的话，生活中还要保持良好的心态，规律作息以及多锻炼。
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