健康|“模范夫妻”遭遇出轨后，妻子的表现吓到身边所有人，医生提醒！( 二 ) |夫妻|心理疾病|PTSD|

二女儿在网上查了一些资料，觉得母亲可能是得了创伤后应激障碍，便劝慈音向心理医生求助。

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构成PTSD诊断标准的
临床上比较少
“不少人面对刺激后都会产生一定的情绪反应，但创伤后应激障碍有比较严格的诊断标准。从临床上来看，婚姻创伤构成PTSD诊断标准的案例比较少。 ”
绍兴市中心医院精神卫生科主任医师汪洁告诉采访人员，很多人都有在网上查询病症后自行对号入座的情况，但这样很容易误诊，还是建议求助专业医生。
创伤后应激障碍是创伤及应激相关障碍中临床症状严重、预后不良、可能存在脑损害的一类应激障碍，指个体在面临异常强烈的精神应激，如自然灾害、交通事故、亲人离世等意外事故后出现的应激相关障碍。患者主要表现为创伤再体验症状、警觉性增高症状以及回避或麻木症状。
在和心理医生的交谈中，慈音聊起丈夫出轨的事情还是哭个不停。她对未来充满迷茫，因为自己没有技能、没有收入和存款，所以在是否要离婚的问题上也拿不定主意，经常失眠，始终感到很无力、很无助。
“根据临床上的诊断标准，症状持续时间3天到一个月内，称为急性应激障碍，持续一个月以上才能称为创伤后应激障碍。 ”汪洁告诉采访人员，虽然慈音符合症状持续的时间，但她的症状是受到刺激后的一种情绪反应，够不上恐惧、警觉性增高等应激障碍的标准，因而只能说她是处于一种焦虑的抑郁状态。
针对慈音的情况，除了靠时间来缓解痛苦，医生建议她定期接受心理咨询，并使用一些抗焦虑的药物来解决睡眠、情绪上出现的问题。
医生也提到，各种刺激引起的个体反应，包括生理反应和心理反应，均是非特异性反应。这也意味着，不同的人经历同样的事情，产生的反应没有规律可言。
那么，如何能够提前预防在刺激面前强烈的情绪波动？
“经历地震、战争等意外事故，不同的人反应不同，有的人会产生PTSD ，有的人却没事。这一方面是先天遗传因素决定的，不同的人拥有不同的心理素质，另一方面也有后天的成长环境对人格的影响，导致心理对现实的刺激抵御能力有高低。 ”汪洁告诉采访人员，从慈音的案例来看，如果她平时就很独立，不依附丈夫生活，那么遇到婚变的刺激，也不会像现在这么无助彷徨。因而对普通人来说，在生活中让自己更独立更强大，应对刺激的抵御能力自然会强一些。
但需要注意的是，如果生活中发生了较大的变故，一段时间仍无法调整过来，建议还是要寻求专业的心理干预，以免因为情绪原因造成更严重的后果。