喝饮料方面同样需要遵循上述原则 ， 除非是你平常就喝很多咖啡而且有固定的习惯 ， 不然不建议你在考试前喝咖啡 。 因为咖啡因可能会让你有心悸的症状 ， 更容易紧张 ， 还容易影响睡眠 。 除了咖啡 ， 其他咖啡因含量高的东西也要注意 ， 比如奶茶、浓茶 。
本文插图
结语
高考在即 ， 家长和孩子面对这次人生中的大考也要做好充足的准备 。 这里在饮食方面给考生喝家长一些建议 ， 主要就是遵循以上3个原则就行 ， 预祝每位考生都能发挥最佳水平 ， 金榜题名！
（文中部分图片来源网络 ， 版权归原作者所有 ， 在此对图片作者表示感谢 ， 如您发现有任何侵犯您版权的情况 ， 请联系我 ， 我将删除 。 ）
- 57岁、55岁，再上太空，是什么造就了中国航天员不老的健康密码？
- 健康|女子意外确诊甲状腺结节，是“生姜”惹的祸？医生辟谣，说出实情
- 健康|常吃螺蛳粉会致癌？医生辟谣：螺蛳粉真正的危害是这些
- 健康|吃得不多却还是胖？看是否为脾虚问题，不可盲目减肥，养好脾即可！
- FDA新手课堂：FDA设备和放射健康中心的组织架构之一
- 养生|吃饭如何才能七分饱？7个方法帮你控制食量，避免健康问题！
- 健康|脂肪肝总是来势汹汹？医生：这些“护肝秘诀”，不妨一一照做！
- 四川内江东兴区成功创建省级健康促进区
- 男生高考志愿被调剂到护理专业，未来该如何规划？要复读吗？
- 有的人耳屎干燥，有的人耳屎湿润，是怎么回事？哪种更健康？