喝酒脸红，是好事吗？先把酒杯放一放吧，你的血管可能更脆弱

酒桌上，一看到喝酒脸红的人，你第一反应是什么？
很多人的心里都在嘀咕，喝酒脸红的人一定非常能喝酒。
特别是东北人，那肯定先干为敬，啥也不说，先试试你的酒量。
但是，咱们先不说喝酒脸红的人是不是海量，咱们先讨论一下喝酒脸红的人，是不是更容易出现脑血管疾病？

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为什么讨论这个事儿呢？
还不是因为最近多看了一篇文献（PMID:33740503）。
一、喝酒脸红，心血管不好。在讨论这个事之前，我们先捋一捋喝酒脸红是因为啥？
这可是一个关键问题，不能含糊。
【喝酒脸红，是好事吗？先把酒杯放一放吧，你的血管可能更脆弱】但是要把这个事完全解释清楚也需要一点难度，不过对于大家来说只需要记住一个东西就可以了，那就是乙醛脱氢酶。

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有一些人肝脏里面有这种酶，这种酶的作用很简单，那就是可以帮助肝脏代谢酒精。
不过，如果缺乏会怎么样呢？
最主要的特点就是容易脸红，因为酒精不能及时代谢面部的毛细血管，在酒精的作用下扩张，看上去脸通红通红的。
但是有的人乙醛脱氢酶非常多，在肝脏中占有很大的比重，只要是喝酒，酒精就可以及时代谢掉。
说到这里峰回路转，我们再说一说乙醛脱氢酶。
乙醛脱氢酶也是分种类的，其中乙醛脱氢酶2是把酒精分解的主要物质。
而在全球8%的人群当中，由于基因突变，乙醛脱氢酶2活性逐渐降低，这些人喝酒之后非常容易脸红。

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而正是这些研究人员发现他们心血管疾病发生的风险显著增加。
甚至认为乙醛脱氢酶2缺乏，是心血管疾病发生的独立危险因素。
另外以前的文章也显示，乙醛脱氢酶2的基因突变，和胆固醇是息息相关的，这也会增加心血管疾病的发生风险。
根据以往的经验，喝酒本来就对心脑血管损伤很严重，这下子更明朗了，喝酒脸红的人心脑血管疾病发生的风险更大。

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所以喝酒脸红可不是什么好事，还是别喝酒了。
说了这么多，我想说的话终于出来了，就是建议大家不要喝酒。
难道酒精真的一无是处吗？
二、酒精对人体的损伤。酒精对人体有害吗？答案显而易见，就算你不喝酒也可能听说过酒精对肝脏的损伤是非常大的。