可乐|摧毁 1 个人的身体，究竟需要几瓶可乐？看完意外了！ |糖尿病|肥胖|心脏病|

可乐，富含二氧化碳和糖的神奇食物
在每个夏天犒赏着爱它的人们
甘甜的糖水，裹挟着冰爽的气泡
在入口的一刻绽放
每一个味蕾都被挑逗起来
一瓶冰可乐，
到底是怎么爽到每个毛孔的？

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【可乐|摧毁 1 个人的身体，究竟需要几瓶可乐？看完意外了！】

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不喝可乐，能喝什么？
先喝无糖的苏打水、气泡水
也能给人起泡的爽感
逐渐过渡到牛奶、茶水、白开水等
实在受不了可以喝无糖可乐
它不含糖，能量也低一些
但有研究证明
无糖可乐也会增加肥胖、糖尿病风险
不建议长期喝哟！
多看医典：零度可乐真的没有热量吗？
审稿专家：云无心| 美国普渡大学农业与生物工程系食品工程博士
参考文献
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