有“肠”识才能肠健康

当 “便便”发生哪些变化的时候，提示肠道疾病的发生？
当大便的外观、形态以及颜色发生变化时就要引起注意，最好是及早到医院做肠镜检查，判断消化道是否出现了病变的情况。
正常的大便是黄色，条状的软便，类似香蕉样的外观。如果大便的性状发生改变，比如大便稀薄、出现黏液脓血便、颜色发生改变，比如颜色呈红色或者黑色等，都会提示胃肠道出现的病变。
常见的大便性状发生改变的原因有：
肠道的炎症性病变，如急性肠炎或者溃疡性结肠炎，会导致大便次数增多，大便稀薄，部分人会有黏液脓血便；
如果是有消化道出血，出血量多时大便会呈稀便，暗红色血便；
如果是上消化道出血，也可能表现为柏油样便；
如果是肿瘤性病变，会导致大便的外观发生改变，常见大便表面有凹槽，以及便血的现象；
对于便秘的患者，大便会呈颗粒样改变，大便干结，次数明显减少，而且颜色发黑。

除了大便异常，还有哪些症状提示可能发生肠道疾病？
肠道疾病的发生除了大便异常，还伴有其他许多症状。
如果出现大便性状的改变，还伴有腹痛、便秘、腹泻以及排便习惯改变等，要考虑排除大肠息肉的可能性。

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如果大便带血，色鲜红或暗红，有脓液或者黏液便等，还伴有腹痛、肠胀、甚至乏力、发热、近期体重下降等，那么就要排除结直肠肿瘤的可能性。
如果大便性状长期为黏液脓血便，还出现了持续、反复发作的腹泻、里急后重等症状，那考虑可能是肠炎。
以上这些症状以及体征都只能做一个辅助诊断，关于肠道疾病诊断的金标准还是需要进行肠镜检查。
· 保护肠道的6个习惯 ·
1
饭前、便后和加工食物前要彻底洗手，防止病菌经手入口。
2
平时不喝生水，不使用不洁的水漱口、刷牙，洗食具和其他食品。
3
吃剩饭菜需要放在冰箱储存，尽量避免吃储存时间较长的食物。
4
建议尽量不在路边摊或卫生条件差的餐馆进餐。
5
尤其要注意使用专用的熟食案板、刀具和专用盛放容器，以避免交叉感染。
6
6生吃瓜果蔬菜要洗净，使用清洁的水多次冲洗干净。
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