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3.佐料搭配好

因为面条本身是属于平平无味的主食 ， 但是我们再加了一系列的佐料之后 ， 就会变得异常美味 。 很多人喜欢在面条中加很多重口味的佐料 ， 比如说辣椒酱、花椒油等等 ， 这些倒还行 ， 但是痛风患者最好少往面里加酱油、蚝油这些盐含量比较高的佐料 ， 像猪油这样的动物性脂肪最好也少加 。

痛风病人是可以吃面条的 ， 只不过在搭配饮食的时候需要注意 ， 控制好食用量、吃面别喝汤 ， 把佐料搭配好 ， 在此基础上就能安心吃面、健康吃面 。

结语：痛风患者的饮食需要讲究 ， 但是也不能矫枉过正 ， 该摄入的营养需要充分摄入 ， 饮食上稍加谨慎一些 ， 饮食其实便不必太纠结 。

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