爱吸烟的人，身体3处开始“凸起”时，莫忽视，趁早戒烟

吸烟有害健康是众所周知的一个常识，那么反过来说，戒烟就肯定有利于健康了。然而很可惜的是，大多数烟民难以尝到戒烟所带来的的好处，因为多数烟民都难以戒烟成功。难戒烟一方面是因为香烟中的尼古丁具有非常强的成瘾性，一旦吸食就难以停止；另一方面是因为烟民们看不到戒烟所带来的好处，因此戒烟动力不足。

【爱吸烟的人，身体3处开始“凸起”时，莫忽视，趁早戒烟】
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爱吸烟的人，身体3处开始“凸起”时，莫忽视，趁早戒烟
锁骨部位凸起
虽然知道吸烟对身体不好，但是还是忍不住要吸烟，所以天天吸烟的人是一边快乐着，一边担忧自己的肺健康出现问题。这个时候你可以看看2个锁骨的中间部位，有没有凸起的肿块，如果有说明肺病来了，要赶紧戒烟及时治疗。如果没有说明你的肺还算是健康的，但是也要适量的减少吸烟的次数。

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胸部凸起
对于很多男性来说，他们喜欢自己看上去胸肌很发达，但是如果平日里你并不是一个胸肌发达的人，最近却发现胸部凸起或者是有变大的趋势，那么这时候就要去医院好好检查一下肺部健康了。如果长期抽烟，有莫名的出现胸部变大，可能是肺部在发生癌变，也就是出现胸部凸起的现象，正是肺癌的典型症状。如果有类似这样的现象出现，建议早点戒烟接受治疗。

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手指凸起
很多人在肺癌入侵身体的时候许多不良症状会比较明显，如果留意到手指有明显的凸起，有可能就是肺癌发生的信号。在肺部发生癌变时，有可能会导致许多不良症状明显，其中手指的变化比较明显。正常人的手指均匀，粗细也大小一致，这是身体保持健康的标志。
而在肺癌发病过程中肺部功能下降，很多人会出现杵状指，手指的末端增生肥大，因此会有类似凸起的表现。一旦有这种现象存在要远离烟草，否则肺部的病变持续加重，人体健康受威胁，带来的负面影响十分显著。

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抽烟的人吃什么清肺
经常多喝茶
喝茶在古代也叫吃茶。因为烟气中含有的一些化合物可以导致动脉内膜增厚，胃酸分泌量显著减少及血糖增高等症，而茶叶中所特有的儿茶素等可有效地防止胆固醇在血管壁上沉积，增加胃肠蠕动及降低血、尿糖等。