世界无烟日（四）｜不吸烟却仍受烟害？二手烟，不能忍！

2021年5月31日是第34个世界无烟日，今年世界无烟日的主题是“承诺戒烟共享无烟环境” 。旨在进一步营造良好的控烟氛围，提高广大市民对于烟草危害、科学戒烟的认识，提升吸烟者的戒烟意愿。

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【世界无烟日（四）｜不吸烟却仍受烟害？二手烟，不能忍！】在公交车上、电梯间或是餐厅等地
总有烟民旁若无人地“吞云吐雾”
烟味环绕间
你是不是经常会有种“窒息”的感觉
那是你被“二手烟”包围了！

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什么是二手烟？
二手烟是指由吸烟者在吸烟过程中吐出的主流烟草烟雾，以及从卷烟或其他可燃吸烟草制品燃烧时散发出的侧流烟草烟雾，共同组成的弥散于空气中一种混合物。

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在中国，吸烟人数超过3亿， 7.4亿非吸烟人群受二手烟的危害；每年130多万人死于吸烟导致的相关疾病， 10万人死于二手烟所致危害。
长期暴露在二手烟中，危害不亚于直接吸烟！

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二手烟暴露有哪些危害
01
二手烟中同样含有数百种有毒的化学物质，包括致癌物、重金属、烟草特有亚硝胺及多环芳烃等。不吸烟者暴露于二手烟同样会增加多种吸烟相关疾病的发病风险。有充分的证据表明，二手烟暴露可以导致肺癌、烟味反感、鼻部刺激症状和冠心病等。

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02
二手烟暴露对孕妇及儿童健康造成的危害尤为严重。有充分证据表明，孕妇暴露于二手烟可以导致婴儿猝死综合征和胎儿出生低体重。此外，有证据提示，孕妇暴露于二手烟还可以导致早产、新生儿神经管畸形和唇腭裂。儿童暴露于二手烟会导致呼吸道感染、支气管哮喘、肺功能下降、急性中耳炎、复发性中耳炎及慢性中耳积液等疾病。

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03
更需要强调的是，二手烟暴露并没有所谓的“安全水平” ，即短时间暴露于二手烟之中也会对人体的健康造成危害；即使有排风扇、空调等通风装置存在，也无法完全避免非吸烟者吸入二手烟，因此室内完全禁止吸烟是避免二手烟危害的唯一有效方法。