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2.多注意保持健康的生活习惯
男性抽烟喝酒是大多数 ， 但是这些行为都会对前列腺造成伤害 ， 虽然饮食能够缓解前列腺炎的伤害 ， 但是如果平时不注意 ， 还是会诱发前列腺炎 ， 导致其肿胀充血 。 因此平时要尽量戒烟戒酒 ， 少吃辛辣 ， 多吃水果 ， 改善生活习惯 。

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