男科医生提醒：3种食物，在悄悄“掏空”你的前列腺，尽量少吃点

现在很多男性逐渐注重保养的，会在保温杯里泡上枸杞，但是对于男性来说，更重要的应该对于前列腺的保养。前列腺炎几乎是每个男性都会遇到的疾病问题，而且逐渐年轻化。
为什么患前列腺炎的男性会越来越多？
因为现在忙碌快速的生活节奏，让很多人都缺少了休息睡眠时间，工作时间也越来越长。很多上班族也就长期久坐，男性生理构造与女性不同，因为长期久坐，所以就会造成前列腺长期受到挤压，血液循环受到影响，前列腺液分泌不足。而且不透气的空间也会滋生细菌，诱发前列腺产生炎症。很多男性在患上前列腺炎后不予重视，导致炎症持续发展，严重影响工作学习，甚至引发不育，应该注重这个问题。

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当男性患上前列腺炎，身体会出现以下几种异常
1.排尿出现困难，出现尿急、尿痛、尿不尽的情况；
2.小腹感觉肿胀，按摩后会有缓解；
3.前列腺炎会造成会阴部位出现胀痛；
4.尿道口出现白色异常分泌物；
5.夫妻生活受到影响，男性尊严受挫。

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3种食物，正在悄悄“掏空”你的前列腺，尽量少碰点
1.发物
夏天到了很多男性晚上习惯只小龙虾，烧烤类的食物，这些食物多半是用很多香辛的调料炒制而成，属于发物。经常吃会加重前列腺炎症。而且这些发物还会刺激前列腺，出现肿胀充血，导致前列腺肿胀，出现排尿困难，不顺畅的情况。
2.生冷辛辣食物
【男科医生提醒：3种食物，在悄悄“掏空”你的前列腺，尽量少吃点】生冷和辛辣刺激的食物，男性平时也要少吃，因为这些食物会刺激前列腺，导致前列腺发炎肿胀。生冷的食物会刺激前列腺，导致腺体收缩，不能及时分泌前列腺液。导致前列腺容易受到细菌感染，诱发炎症。

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3.酒精
酒精不仅伤害肝脏细胞，也会对前列腺造成损伤，因为酒精中的乙醛进入人体以后，会代谢出很多有害物质，这些有害物质会混进尿液中，对前列腺造成刺激，腺体会出现肿胀。最后诱发炎症反应。
患有前列腺炎不用慌，日常做好2件事，炎症清退，恢复健康
1.多吃一种油
如果患上前列腺炎，最烦心就是炎症反复反正，因为前列腺炎不像其他疾病，不能完全断根。因此平时的保养和调理就格外重要。因此建议男性平时多吃——白瓜子油，这种物质含有较多南瓜素、维生素E、矿物质元素，可以清除前列腺中的细菌，抑菌消炎，缓解前列腺炎造成的不适，还能提高男性抵抗力，提高精子质量，保护男性健康。