又得口腔溃疡，为什么总是我？

【又得口腔溃疡，为什么总是我？】
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作为一名口腔黏膜病科的医生，常常听到溃疡病人来自灵魂的三连问：

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今天，就跟大家摆哈关于溃疡的那些事儿。

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No.1
啥子是溃疡
口腔溃疡是最常见的口腔黏膜疾病，是口腔黏膜上皮的完整性发生持续性缺损或破坏，因其表层坏死脱落而形成的凹陷。
一般为圆形或椭圆形，黄白黄白的，中间有点窝窝儿，非痛。

对滴，就是长这个样子。
No.2
为啥子长溃疡
长溃疡的原因多得很，数都数不chen ，比如说遗传、免疫、精神、内分泌、生活习惯等等。

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多因素综合作用的疾病：
1、遗传因素（有遗传倾向）
2、精神或心理压力（行为类型、生活事件和工作环境引起的心理反应都和口腔溃疡反复发作有关）
3、免疫紊乱（细胞免疫功能的下降和T淋巴细胞亚群失衡）
4、营养缺乏（挑食、偏食等造成铁、叶酸和维生素B12等缺乏）
5、过敏（如牙膏、某些食物或水果成分过敏）
6、局部创伤（比如咬合关系不好吃饭ao伤、不良修复体损伤等）
7、药物（长期口服双磷酸盐、他汀类药物的副作用）
8、激素变化、内分泌紊乱
9、细菌、病毒感染
10、系统性疾病（胃溃疡、十二指肠溃疡、肝胆疾病等各种消化道疾病或功能紊乱与口腔溃疡的反复发作密切相关。）
……
有的人找得到病因，通过对因治疗病情就可以得到一定控制；有的人搞不清楚病因，溃疡就一直长一直长......

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No.3
老长溃疡咋个办

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目前还莫得根治溃疡的方法，主要是缓解症状、控制复发。个人觉得哈，真的不用太紧张，这里有些小建议可以分享给大家。
1、对于症状比较轻的单个溃疡
局部：少吃硬的、辛辣刺激的东西，减少局部刺激，注意保持口腔卫生。

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