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很多时候天气转凉 ， 人体出汗少了 ， 就是普通的饮水 ， 尿液也会明显增多 ， 因此在冷天 ， 喝水量可以适当少些 。 尿频的出现和精神方面的因素有关 ， 部分人经常紧张和焦虑 ， 因此可能会感觉到尿频明显 。 尿频对人的学习、工作等都会造成影响 。 如果是由于以上这3个原因导致的现象 ， 基本上不用太过担心 ， 可以注意下饮食规律 ， 适当饮水 ， 同时调整好精神状态 ， 可以多些运动锻炼来放松心情（孕妇要慎重些） 。


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一般情况下 ， 成年人每天排尿次数为4—6次 ， 晚上0—2次是正常的 。 超过这个范围考虑是尿频现象（孕妇除外） 。 如果经常西湖村你APP现象 。 担心可能是不良因素影响或者某些疾病的临床症状 。 可去咨询以下医生 ， 如果需要用药物辅助治疗 ， 一定要在医生的指导下进行 。 不要乱用药物 。

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