精力充沛的男人，一般有4个特征，若你全占了，就偷着乐吧！

智者与愚人之分就是看谁能够珍惜健康，把握幸福。转眼又是一年的夏季，或许你现在非常健康，又或许你正处于身体不适之时，但无论何况，在看到本文之时，你一定是个注重健康，注重保养的人，希望本文能给你带来利益，现在我们要讨论的主题是：“精”力充沛的男人，一般有4个特征，若你全占了，就偷着乐吧！
在生活中，我们可以从一个男人的外在看出这个人的精气神，而从精气神我们不仅可以看出他的身体状况，还能看出他的生活状况。

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若一个男人神情委顿、形容猥琐、语气期期艾艾、眼神躲躲闪闪，像霜打的茄子一般，那这个人的生活肯定不是很顺利，或经常熬夜、或嗜烟无度，没有自律的能力，也因此精气神被各种不良生活习惯抽空了；反之，若一个男人神采奕奕、昂首挺胸、说话中气十足、眼神犀利无比，那这个人在生活中一定是个非常自信的人，可以控制自己生活中的方方面面。
而精气神和“肾”是密不可分的，肾气不足，就会精神萎靡，反之，若肾气足，就会精神抖擞。

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“精”力充沛的男人，一般有这4个“共性” ，若你全占了，就偷着乐吧！
开篇前，说明两点：1、中医的“肾”是生殖、泌尿等系统的集合体，而西医的“肾”单指肾器官；2、由于西医没有“肾虚”的概念，所以下面内容将主要以“中医理论”来叙述，而中医理论相对来讲较为抽象，所以不可简单地将“气”、“血”、“精”等词理解为“一口气”、“血液”、“精子” 。

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一：不怕冷
现在正值冬季，肾气足的男人面对寒冷的空气，往往比其它人更畏寒。
为什么肾气不足的男人会畏寒呢？因为肾里面的阳气亏虚了。中医又言“肾主水液” ，阳气一亏虚，体内的水分就管不住外泄，水分外泄，身体的控温机制就会紊乱，从而出现体内虚寒症状，主要表现为全身或腰膝部位发冷。
畏寒属于肾阳虚的症状之一，并发症还有性欲减退、夜尿多、神疲乏力、精神萎靡等表现。若这些症状你都没有，那说明你肾阳气很足。

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二：精力充沛
《黄帝内经》言：“肾者，作强之官，技巧出焉” 。
肾是一个有“实权”的器官，身体的各种行为都离不开肾的健康。