1、腰椎病犯了拖延不治 ， 认为忍忍就能好 。 结果是错过最佳治疗时机 ， 越拖越严重 。
2、症状稍微减轻就是痊愈 ， 可以停止治疗 。 腰椎病通常是慢性损伤性疾病 ， 因此 ， 需要的康复过程较长 ， 一般症状缓解不疼后诱发腰椎病的发病机制并未完全消除 。
3、多运动对腰椎越好 。 腰椎病发作时 ， 运动只会让腰肌被牵拉的程度加重 ， 腰痛症状更加明显 ， 所以腰椎病患者运动时最好适度、适量 。

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