长期腹泻没在意，24岁小伙查出晚期肠癌！其实是一枚肠息肉惹的祸( 二 )

1、大便出血
便血是直肠癌患者最常见的症状，多呈鲜血或暗红色血液。排便习惯改变同样是直肠癌患者的主要临床症状之一。主要表现为大便次数的增多，每日数次至十数次，多者甚至每日数十次，每次仅排少量的血液及粘液便，多伴持续性肛门坠胀感及排便不尽感。大便常变细、变形，甚至有排便困难及便闭。
2、贫血、腹痛、全身乏力与消瘦
右半结肠癌：右半结肠癌常表现出腹部肿块、贫血、腹痛、全身乏力与消瘦等症状。腹痛亦是右半结肠癌患者就诊的主要症状之一。便血与贫血是右半结肠癌的较常见的症状。
3、大便有粘液或脓血便
左半结肠癌：便血是左半结肠癌最常见的症状，约占75% 。常表现为粪便表面带有暗红色血，易被患者发现而引起重视。也可出现粘液便或粘液脓血便。
4、肛门肿物脱出
肿物脱出是指肛缘有肿物隆起或肛管直肠内肿物脱出肛门外，有的便时脱出，便后能自行回纳入肛门内；有的则便后不能回纳或经常性在肛门外。很多人会把它当成痔疮，其实很多疾病都有可能引起肛门肿物脱出，例如直肠息肉、直肠肿瘤等。
5、长期腹泻
在多数人看来，腹泻不算个病，但事实上，长期不愈的腹泻背后，可能隐藏大肠、胃、肝及胰腺四个部位的恶性肿瘤危险。大肠肿瘤1/4患者存在腹泻症状，有此症状后，一定要及时就医。
以下八类人长期腹泻要尽早肠镜筛查：
1、40岁以上人群；
2、有痔疮和长期便血；
3、直系亲属有结直肠癌病史；
4、有慢性腹泻，持续超过3个月；
5、经常发生便秘、黑血便和黏液便；
6、有慢性阑尾炎、大肠息肉、炎症性肠病、胆囊炎或已切除阑尾和胆囊者；
7、长期精神抑郁、近三个月体重明显下降的人；
8、肥胖者患肠癌的风险高于体重正常者。
最好的筛查就是尽早做个肠镜，像林健这样的患者，其实早期就是一枚息肉，切除并定期复查，就完全可以避免。
什么方法可以预防结直肠癌？
结直肠癌说到底是吃出来的癌症， “三高一低”和缺乏运动是主要诱因。所谓三高，就是高脂肪、高蛋白、高热量食物，一低就是食物中膳食纤维过低。
除了下面要说的食物和生活习惯的改变，
很重要的两条是：
一是及时筛查结肠镜，
普通人群， 50岁前做一次肠镜；
高危人群， 45岁前（有专家认为35岁更合适）做个肠镜。
二是戒烟戒酒。

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1 .饮食要定时适量
肠癌的发生和我们日常的饮食习惯有着极大的关系。日常生活中尤其要注意晚餐不宜吃得过晚和过饱。因为晚餐吃得过晚和过饱，容易造成消化不完全，产生大量有害物质在肠道累积，大大增加了患肠癌的风险。