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3.坚决不吃隔夜蛋
虽然说鸡蛋的营养价值非常高 ， 但是大家也要注意 ， 早上的时候一定要把鸡蛋全部都吃掉 ， 不要等到第2天再吃 ， 因为隔夜的鸡蛋对我们身体的反应会有影响的 。
尤其是在我们吃完鸡蛋之后 ， 一段时间内都不要吃消炎药 ， 本身鸡蛋当中的蛋白质就会加重肠胃的负担 ， 这样下去在吃药 ， 只会影响到药物的效果 ， 或许就等于白吃药 。


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结语：虽然说吃鸡蛋好处多多 ， 但是要控制吃鸡蛋的量 ， 每周不要超过7个 ， 也就是一天一个就可以了 ， 要不然肯定会患上一些疾病 ， 从而增加肾脏和肠胃的负担 ， 让身体受到影响 ， 以上就是全部的内容 ， 希望会对你有所帮助 ， 如果有什么疑问可以在评论区留言 ， 感谢支持 。

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