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四、长期久坐不爱运动
在长时间久坐的过程当中 ， 心脏的工作量会比较小 ， 心脏功能也会减退 ， 身体的血液循环相对来说就会变得非常慢 。 血液当中的一些脂类成分会在动脉的管壁当中过度沉积 。
血脂含量就会非常高 ， 导致心脏的供血出现非常明显的异常 。 一旦有一些不良因素刺激 ， 比如突然运动或情绪激动的话 ， 就会诱发心肌梗塞的出现 。
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总而言之 ， 年轻人心肌梗塞频发的主要原因 ， 与以上4种因素有着非常重要的关系 。 除此之外 ， 如果身体突然受寒 ， 或者是腹压快速增高、运动过于剧烈的话 ， 会导致心肌梗塞的发生 。
所以说 ， 不管是年轻人还是中老年人群 ， 想要避免患上心肌梗塞 ， 就一定要避开以上几种因素 。
另外 ， 如果患有一些慢性血管类疾病 ， 一定要及时就诊 ， 能够最大程度降低患上心肌梗塞的概率 。
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