小月子要坐多少天小月子不坐危害大

坐月子我们第一时间会想到正常月子，但是小月子要坐多少天是很多人的疑虑，小月子要坐多久呢，和大月子一样是1个月，在这1个月内禁止同房。一般进行流产术后建议患者卧床休息3-5天，人工流产后大约1-2周左右，会出现不规则出血和轻度的子宫收缩腹痛。坐月子期间应注意个人卫生，维持外阴清洁，术后两周不宜进行盆浴，避免接触冷水。注意营养搭配，保证蛋白质的摄入，如鸡蛋、牛奶、鱼、禽、肉类等。但要少吃生冷硬的食物，以免刺激肠道引起消化不良。

小月子不坐危害大

如果是怀孕小于13周的妇女，一般需要休息两周左右。而超过13周的能够休息一个月的时间，但是具体休息时间，也要可以根据女性自己的身体状况进行调整。因为流产后，子宫、卵巢等也需要经历修复的过程，如果没有注重调养，则健康可能因此受很大影响，可能感染很多妇科疾病，甚至留下后遗症。后遗症包括急慢性盆腔炎、附件炎、子宫内膜异位症、宫颈炎、宫颈糜烂、痛经、输卵管炎、不孕症和输卵管堵塞等疾，严重会造成不孕。

小月子恢复才是关键
“小产之伤十倍于大产” 。从医学角度来说，做一次人工流产对身体造成的损伤远比正常分娩要大得多。因此，流产后恢复营养应当引起重视。小产及产后机体受损，体内的营养流失得不到及时的补充。手术对孑宫内壁的破损。现代女性面临工作生活的双重压力，流产后在短时间内要求快速恢复。女性流产后传统补充营养方法常见为鸡汤、鱼汤等食补方式，取材简单，进补有一定的盲目性，见效慢。术后使用PWRH配比专业新型营养，（燕窝提取物、阿胶小分子肽、血红铁素、雪莲提取物、弹性蛋白）加速修复机体，增强体能促进。修复孑宫内膜，促进粘膜再生。

小月子注意人孑宫内膜恢复

对于人流，人工流产的方式主要有手术人工流产和药物人工流产。前者是用机械的方法，采用负压吸引术，通过吸引管，将胚胎从孑宫中强行吸出，原理有点像用吸尘器吸东西，它主要用于停经70天之内的胚胎。药物流产是通过服用药物，先让胚胎从附着的孑宫内膜上掉下来，然后再用药物促使孑宫收缩，将胚胎排出体外，主要用于停经49天内的胚胎。

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