我们在日常生活中需要如何预防结石？在日常接诊中

在日常接诊中，经常会有患者问我：在日常生活中需要如何预防结石？今天就这个问题我们来聊聊。首先先给出大家在预防结石上面的几点意见：
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1、合理的饮食习惯：调整饮食，避免高热能、高糖分、高胆固醇的饮食。
2、多喝水，多运动：喝水能预防所有的结石，而运动则有助于排石。
3、保持精神愉快：科学安排作息时间，做到劳逸结合与动静结合，避免长时间的伏案静坐。
4、积极防治疾病感染：肝内胆管结石、糖尿病、肾炎等疾病和寄生虫感染，合理使用激素和降脂的药物，尽量避免诱发因素。
得了结石病应该怎样治疗呢？
泌尿结石主要采用药物治疗、体外碎石和手术治疗三种。肝胆结石主要是采用胆囊切除术和保胆取石术。患者朋友具体应该怎样选择治疗方法，选择哪种治疗方法比较好？应先到医院做一个关于结石的详细检查，明确结石的大小、多少、位置等。根据自己的实际病情“量体裁衣”选择适合的治疗方法，才能起到治疗疾病的效果。
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结石危害大，切记不可一拖再拖！
结石对身体的危害是很多的，泌尿结石治疗不及时有切肾、引发尿毒症等严重后果。肝胆结石不及时治疗有切胆、引发急性胆囊炎、导致胆囊癌等危害，一旦急性发作甚至危及生命。建议得了结石的患者及时到正规医院接受专业的检查、诊断、治疗，切不可拖延疾病。
结石成分分析科——让你远离结石病困扰
【我们在日常生活中需要如何预防结石？】什么是结石成分分析：结石成分分析的目的是通过科学有效的分析，了解患者引起结石的原因。再根据结石的成份，提出生活，饮食上的干预指导，从而有效的避免结石的再生长。做了结石成分分析之后，专家会在您的日常生活习惯及饮食上制定干预方案。
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温馨提醒：导致结石的原因是多方面的，大家平时要养成良好的生活习惯，多喝水，对预防结石有很大帮助。得了结石的患者朋友应及时到正规医院进行诊疗，选对医院才能选对适合自身的疗法，方法不当，反反复复会给自身带来更大的经济负担和精神压力。