别再憋尿了！会给身体带来这3大危害，到时候后悔都来不及排尿是人体代谢过程中的一种生理现象

【别再憋尿了！会给身体带来这3大危害，到时候后悔都来不及】排尿是人体代谢过程中的一种生理现象，小孩由于大脑发育未成熟，所以不能控制尿液的排除，随着年龄的不断增加，身体生长发育趋近成熟，慢慢也会能有意识的控制排尿。生活中常常会有很多不得已的情况让我们无法及时上厕所，这时候就只能憋着，但其实憋尿是一种很不好的习惯，长期憋尿还会对身体造成严重伤害，那么长期憋尿身体会出现哪些变化呢？这3种疾病最容易找上门，需尽早改掉。
1.尿道感染
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憋尿所产生的最直接的问题就是尿道感染，这是由于尿液中含有各种身体代谢的垃圾，长期堆积在膀胱中容易刺激膀胱壁从而产生炎症，在这种状态下尿道更容易受到细菌的感染，出现尿急、尿频甚至尿血的情况，而且长期得不到排泄的尿液，还可能将细菌由尿道带回到肾脏中，引起急性肾炎，严重时还可能会影响到肾功能的正常进行。尿道感染虽然只是一些轻微的症状，但若得不到及时的治疗，也可能会引起严重的后果，所以身体如果已经因为憋尿出现这些情况时，要赶紧治疗，避免病情进一步恶化。
2.造成身体器官损伤
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膀胱中有大量控制收缩功能的神经，长期憋尿容易引起膀胱神经发生紊乱，从而使膀胱憋尿肌的张力下降，进而损害膀胱功能，导致排尿不畅，而且还会使膀胱壁逐渐变薄，出现膀胱破裂的风险。此外，膀胱中得不到排泄的大量尿液会使得膀胱体积增大，对腹腔中的子宫、卵巢等器官造成挤压，从而使子宫后倾并难以复位，还会妨碍经血的正常流出，导致身体出现严重的痛经症状，而对于男性来说，其影响最大的就是前列腺的健康，所以说长期憋尿还可能会影响到人体的正常生育功能。
3.增加身体患癌风险
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据国外研究表明，憋尿者患上膀胱癌的几率高出正常人好几倍，而且排尿次数越少，患癌几率越高，其实这是因为尿液长期储存在膀胱中，其中含有的有害物质就会刺激膀胱黏膜的上皮细胞，使细胞容易出现损伤，并增加基因突变的次数，而身体癌细胞的产生就是由于细胞非正常分裂所导致的，所以基因突变会大大增加细胞出现不正常分裂的风险，进而使得患癌几率增大。
憋尿事小，但是长期憋尿带来的危害可不小，别再憋尿了！给身体带来危害，到时候后悔都来不及。而且生活中我们还要多喝水，尽量减少尿液中有害成分的浓度，减小其对膀胱、尿道产生的刺激，这样才能更好保护身体健康。
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