33岁晚期乳腺癌，从绝望到抗癌8年，我还想继续活下去( 二 ) 阅读前请点击“关注”

孩子还有爸爸可以照顾，而母亲和弟弟却不是任何人的责任。即使生病了我还是想把母亲带在身边，但因为这个病很多时候力不从心，家人也建议我给母亲找一个好的医院。我陷入一种不能照顾母亲和弟弟的自责，和生病后力不从心的愧疚中。
转机是当时国家对母亲和弟弟这类病人的新政策，让我可以联系到很合适的医院，让她们今后有所保障。母亲和弟弟的事情安排妥当之后，我揪着的一颗心总算放下了，轻松地进行治疗，顺利度过关键的前几年康复期。
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互助君小贴士
一项日本研究结果表明成长期感受到高强度心理压力的人和无心理压力的人相比有更高的患癌可能性。其中，女性的发病风险高出了7% 。一项英国研究也曾发现压力大可导致癌症的扩散速度加快 5 倍。因此乳腺癌患者更应该正视压力，良好处理与压力的关系。详细排遣压力的方式你可以点击这里《癌症与压力》。
陪伴，是最长情的告白面对癌症没有人可以做到无动于衷，在平静的外表下，一度我也曾十分崩溃。从确诊到治疗康复期，一直都是老公在身边陪伴我，幸而有他在身边鼓励我：“乳腺癌的预后很好，所以一定要坚持下去，为了家人为了自己一定要加油。 ”
在我面前他只讲鼓励的话，没有任何负面的情绪。直到后来朋友告诉我：
“你老公在我家电脑上查乳腺癌资料，查着查着，一个大男人就坐那开始放声大哭。 ”
我才明白，他的爱有多么深沉。
【33岁晚期乳腺癌，从绝望到抗癌8年，我还想继续活下去】化疗期间，吃啥吐啥，就差把胆子都吐出来，只要听我说有点胃口，他就立马准备去准备吃的，但吃的做好了闻到那味儿我又吃不下。即使我这么“作” ，他也从不恼，而是不厌其烦的准备吃食，就为了让我能够吃上一口有营养的，保持体力完成化疗。
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图片来源：觅友
康复期，他一人包揽家中所有事务，带我四处散心，时不时拿着抗癌明星的文章鼓励我。以前我总担心死亡会突然降临，但因为他，我坚信自己一定可以战胜疾病，与他生死共白头。
抗癌八年，这些话说与你们听与癌细胞抗争8年后，我希望自己可以走的更加长久，如果说有什么经验可以分享，我总结了以下几点：
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最大的改变，学会顺其自然
压力和不良情绪一直以来都是抗癌路上最大的绊脚石。以前，我特别喜欢胡思乱想，也总是将生活的重担自己一人默默承受。生病之后，当自己的生病成为未知，才发现如果自己不好，更不能好好照顾家人。
我学会珍爱自己，顺其自然，不给自己太大压力，就是不给癌细胞可乘之机。
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日常生活和饮食
身体恢复后，我选择回工厂上班，根据自己的身体情况调节工作强度。为了能够有更好的工作机会，在这八年里我陆续考了一些证书，除此之外我还利用了空闲时间去学习舞蹈和瑜伽，能够渐渐的回归社会生活，有利于自我调节和病情恢复。
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图片来源：觅友
饮食上，我严格控制自己不去吃油炸类、香辣刺激类还有腌菜类的食品，但对于其他饮食就没有太多限制，选择全方面摄入营养。