肝是人体内承担最多功能的器官之一,它不仅参与解毒与代谢,还要平衡体内多种激素、消化与储存能量。肝脏疾病虽然在发病初期没有疼痛的表现,但会向人体发出一些警示信号,许多肝癌一旦发现即属晚期,也是因为我们不重视早期肝脏不好的信号,所以,必须时时留心一些肝脏不好的症状。
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严重肝病初期“不痛不痒”,但若有8种异常,或是肝“求救”信号1、脾胃:恶心厌油腻、食欲差,消化道出现异常此为多数肝炎患者的症状,患肝炎后,分泌胆汁的功能下降,进而影响脂肪的消化,故食厌油性食物,又因胃肠功能失调,也影响食物的消化和吸收,导致食欲下降,常放屁等消化道异常。2、肝区:右上腹隐作痛;肝癌的早期疼痛症状由于不强烈,容易被患者忽略。但是从临床经验来看,实际上大多数患者的早期症状是右上腹钝痛,隐隐作痛。3、面部:脸色暗淡,黄疸症,皮肤瘙痒;肝血不足时,会影响血液循环,引起贫血,导致气色不佳,导致整个面部蜡黄暗淡。肝功能异常,还可引起胆汁分泌和排泄障碍,引起黄疸症状。而且黄疸还会引起皮肤中胆盐增多,从而让皮肤莫名的瘙痒,而且是越抓越痒。
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4、在口:口腔溃疡,口干口臭;如果有慢性肝损伤时,而肝炎仍活跃。有一部分人肝火较旺,阴虚火旺,所以常口干。而肝脏有分泌胆汁的作用,肝炎时胆汁分泌出现异常,胆汁反流就会出现口苦的感觉。5、膀胱:尿液呈黄色,尿液燥味重;肝炎病人易出现黄疸的情况,细胞受损后会释放血红蛋白,再经代谢分解,就会形成胆红素。结果造成尿颜色改变,尿变深,呈茶色。6、肝区口:闷胀,易令人作呕;乙肝患者常会有肝区闷胀,疼痛,就像胀痛、钝痛或针刺样痛,包括右上腹或右背,这是由于肝炎病毒引起肝脏肿大,使肝被膜张力增大,炎症波及到周围组织导致的。7、眼睛:眼睛发黄,干涩发痒,黑眼圈明显;从中医角度来说,肝开于目,若肝血不足,眼睛得不到充足的营养,就容易干涩、疲劳,眼白也可能变黄。8、精神:经常疲倦乏力,神采黯淡。由于肝功能出现问题,会导致人体因肝血不足,脑部缺血缺氧,还会造成乏力现象,常常会感到疲惫无力,而且神采黯淡。中医反复强调:这些症状占2个以上,说明肝受到严重损伤了,如果占得越多,体内肝毒越多!一定要及时养肝,避免发展成严重肝病!
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肝不好别大意:牢记3个养肝“秘籍”,排出肝毒,肝脏好如初1、护肝操多做一点具体操作:让双手紧握一侧大腿根部,再稍微用力向下摩擦脚踝。接着再由下至上地摩擦大腿根部,或两掌可将小腿一侧的腿肚夹住,再旋转揉动数次,直至双手累了为止。稍作休息,换腿再揉一下腿部的肚脐就好了。2、心态控制好一点中医认为“怒伤肝”,当我们发脾气,生气时,对肝脏有极大的损伤。毫不夸张的说,就像那个小刀在肝上划了一个口子,因此,一定要少生气,减少对肝的伤害。3、养肝茶多喝一点经常喝水,对我们的肝脏同样有很多的保护作用,而要想让养肝效果更好,喝茶时,开水中加入养肝护肝的药食同源食物,效果更佳,中医推荐:常喝菊花决明子茶;推荐养肝小经方:准备菊花、枸杞、牛蒡根、金银花、决明子、桂花调配成茶包,沸水泡5分钟,坚持每天喝1杯,清肝明目,降肝火、解肝毒、去油腻,1个月后肝会感谢你!1、菊花:散风清热、平肝明目、清热解毒;2、决明子:清肝明目,润肠通便,增强肝脏排毒能力;3、蒲公英:入肝经,清热解毒,消肿散结;4、牛蒡根:清热解毒、散风热,消毒肿之功效;常言道:养肝就是养命!人体28天一个循环,肝脏也是这样,坚持喝1个月后,肝毒少了,肝会越来越轻松,生病也更少,寿命自然更长。
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