有些朋友可能不是真正意义上的失眠,可能就是心情不好,容易心烦气躁,并且遇到一点鸡毛蒜皮的小事,就会暴跳如雷,有时还会特别心慌,这种人可能还有这些现象,那就是健忘、记不住事情,舌头伸出来,也是赤红赤红的,并且嘴巴和舌头上还特别爱长疮,火烧火燎的疼。
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如果上述这些症状你都有,说明你也正在遭受这种类型失眠的折磨,此时给大家推荐一个方子,它只需要中医上的2味药就能搞定。这个方子主要是来自于明代《韩氏医通》这本书中的一个药方,名字叫做交泰丸,里边只有2味药,分别是肉桂和黄连,此药可以交通心肾使之安泰。
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交泰丸配方:取来肉桂心1.5g,黄连15g,把它们一起用水去煎服。为什么要用交泰丸呢?在中医上认为,心和肾之间有了“嫌隙”,也就意味着心和肾之间没有了互动和交集,那身体就一定会出问题。只有心肾相交,也就意味着心火要下到肾,来帮助肾阳温煦,使其肾水不寒,肾水要上来,帮助心阴来制约心火,只有这样互相牵制,才不会让心火太旺,干扰我们的心神,导致失眠。
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在这里为什么用到黄连,因为黄连虽苦,但是可以降心火。而肉桂可以暖肾阳,升肾水,这样把心火降下来,肾水升上去,自然阴阳平衡了,失眠不需要治疗就会痊愈了。很多人失眠都会去买点安眠药回来,其实这样治标不治本,刚刚开始感觉还好,药效只要一发挥,自己就可以睡着觉了,可是到后边才发现吃失眠药也不管用了,可能就是身体产生了抗药性和依赖性。
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所以说在此建议大家,不要总是去吃安眠药来治失眠,要找到身体发病的根本原因,这样才能除根。如果你的身体也符合文章第一段的这些症状,用交泰丸就对了,可以帮你告别漫长黑夜的忧愁,让你睡觉睡到日三竿。
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