如果发现自己便血、排便异常等症状，一定要及时去医院检查。

多数结直肠癌可预防

除了遗传不可改变，大多数的结直肠癌可以通过生活方式和饮食习惯的改变来预防。尤其对于消化道肿瘤，与吃的关系非常紧密。

有研究表明，美国每年50%的结直肠癌可以通过调整饮食、控制体重和运动锻炼进行预防。

近日美国的权威癌症营养专家给出了六个预防结直肠癌的方法，可以帮助降低结肠癌风险。

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1，控制腹部脂肪。无论体重如何，腹部脂肪与结直肠癌风险的相关性都同样存在。

2，经常适度锻炼身体。不一定非得去健身房，打扫房间也可以，出去跑步也可以，总之一定要动起来。

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