肝硬化发生时，身体会给出4个“提示”，做好3件事，肝或许感激你肝硬化是肝脏的常见疾病之一

肝硬化是肝脏的常见疾病之一，这种疾病的病程很长。
但很多人都认为这种疾病是突然形成，这是因为在肝脏在一开始受到轻微损伤的时候，很多人并没有重视，随着肝脏持续的受损，就会慢慢发展为肝硬化。
所以说这种疾病是慢慢发展而来的，那么在发生肝硬化时，身体会给出哪些提示呢？
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1、腹胀
在发生肝硬化的时候，会出现腹胀的感觉。这是因为在肝硬化持续发展的过程当中，肝细胞会持续受到损伤，门静脉高压就会使腹腔形成积液，之后就会出现腹胀感，这时检查的话可以发现肝腹水的现象。
身体一旦出现这种表现，就说明肝硬化已经形成了，只有通过合理的治疗才能控制病情的发展，减轻肝脏的损伤，当腹水量减少时，这种腹胀的感觉就会改善了。
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2、下肢水肿
双下肢水肿，也有可能是因为肝硬化。肝硬化是肝脏疾病中比较严重的一种，在疾病进展的过程当中，肝脏的生理功能会遭到破坏，就会使蛋白质的合成量减少，吸收能力也会有所下降，在缺乏蛋白质以后，就会引发低蛋白血症，细胞的渗透压也是随之改变。
而两者出现异常时，最明显地改变就是双下肢水肿。因此在双下肢水肿的时候，如果不能确定病因应及时就诊检查，以免耽误病情。
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3、皮肤变黄
皮肤明显变黄，类似于黄疸的特征，也需要引起重视。因为黄疸就是肝脏疾病的信号，肝硬化在进展的过程当中，肝脏的细胞会出现广泛的变性，坏死，就会在血液中释放出很多的胆红素，当浓度不断增高以后，就会出现黄疸的症状。
除了皮肤变黄以外，眼睛也会出现巩膜黄染的现象，部分人的粪便也会出现异常，这些都是肝硬化引发黄疸所造成的，需要通过合理的治疗来帮助改善这些症状。
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4、食欲不振
当出现食欲不振，饮食逐渐减少，总是没有胃口的时候，也是需要重视的。
这是因为肝脏在正常的情况下，能够促进胆汁的排泄，消化的功能就可以维持得很好，每天摄入的营养物质也能够满足身体的需求。
但是当患有肝硬化以后，肝脏的功能就会降低，对消化系统就会造成影响，从而出现食欲不振的情况。
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所以说肝硬化的发生会给身体带来很大的影响的，那么在日常生活中应该如何保护肝脏呢？
1、注意饮食
肝脏是人体最大的排毒器官，当肝脏出现病变以后，身体健康自然会受到很大的影响，所以在日常一定要注意肝脏的保护。
在饮食上一定要注意调理，尽量多吃一些清淡的易于消化的食物，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，这样才能减轻肝脏的负担，使肝脏更好地排出毒素和垃圾。
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2、养成良好的生活习惯
首先要做到的就是规律休息，少熬夜，长期熬夜会加重肝脏的负担，影响肝细胞的修复，就会降低肝脏的排毒和代谢能力。
其次就是要戒烟戒酒，长期的吸烟喝酒也会影响到肝脏的健康，还会增加肝癌的患病几率，因此一定要改掉这些坏习惯。