7.下入鸡块 ， 大火翻炒均匀 ， 加入盐 ， 翻炒1-2分钟 ， 关火 ， 盛出装盘即可

----立冬过后 ， 天气渐渐凉了 ， 鸡肉的这个做法 ， 御寒暖胃 ， 味道香//----

小贴士：鸡腿肉切成小块后先加调料腌制10分钟 ， 加入胡椒粉和料酒可起到去腥的作用 。

鸡腿肉切成小块很容易炒熟 ， 入锅炒的时间不宜太长 ， 这样才能保持鸡肉口感滑嫩

• 高考过后，好多学生都跑去做了这件事
• 疾病|肾病是“作”出来的，医生劝告：45岁过后，这3件事尽量少做
• 如何根治脚气？药师教你正确用药
• 高温天气寒湿加重！坚持喝一道茶，把体内寒湿消灭，一身舒畅！
• 天气热小孩没活力，不妨吃的菜，美味下饭，营养丰富，益智不上火
• 疾病|45岁过后，走路若有4种“怪象”，占有一个，也得提高警惕
• 天气炎热总上火，孩子多吃去火菜，清凉解暑，物美价廉又实惠
• 45岁过后，男性上半身若出现3种“丑态”，很遗憾，衰老在靠近你
• 高温天气孩子口渴不爱吃饭爱喝汤，多喝营养汤，清爽解渴美容养颜
• 天气忽冷忽热孩子不着急减肥，多吃热乎菜，注意保暖，美容瘦身