水果还能够起到解酒的作用 ， 因为水果中的一些物质能够和酒中的成分起反应 ， 最终达到解酒的目的 。
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水果有的时候也不能随便吃 ， 就像是芒果 。 虽然有药用价值 ， 能够降压、止呕 ， 但是 ， 对于还没有熟的芒果可以治疗过敏 ， 但是如果有哮喘的话是不能吃的 。 而且芒果性寒 ， 对于一些本身就患有皮肤病等病症的人来说 ， 吃芒果容易加重本身的病情 。 还有就是樱桃虽然能够补血但是对于一些心火过旺的人来说最好还是少吃的 。
饭前适合吃水果 ， 但是不建议起床的时候就吃水果 ， 水果大部分还是属于凉性的 ， 起床的时候就吃容易刺激到肠胃引发不适 。

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