心慌手抖，原来是特发性震颤，这几3个原因你知道吗？石家庄市|石家庄|河北省|全员|邢台市|

说起特发性震颤很少有人知道，但是说起手抖，知道的人就很多了，同时又有局限性，常听说手抖不是老年人才会出现的吗？现如今有很多人会说，我这么年轻，怎么会得这个病，手抖如今变成了年轻人的代名词。

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心慌手抖，原来是特发性震颤，这几个原因你知道吗？
1.经常熬夜，不眠不休
人体内分泌系统就是昼夜循环节律、分泌不同激素过程，如果该休息时不休息，该睡眠时不睡眠，激素分泌紊乱就会导致各个脏器疾病，身体得不到濡养，气血跟不上，导致肝肾不足，肝阳化风，形成肝风内动，这也是手抖的主要因素，特发性震颤主要在紧张手抖、拿东西手抖、写字手抖、做精细动作手抖、疲劳饥饿时手抖，人处在紧张或者运动时，血液加速流动，气血跟不上，便会出现震颤的症状，同时气血不足，引发心跳加速，也就是心慌的感觉，心慌手抖同时并存，这也是特发性震颤的特点。

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2.情志不舒，压力过大
我们常说肝主情志，平时的工作，家庭等压力得不到缓解，常年心情不快，脾气暴躁，生闷气，压力积压释放不出去，导致肝郁气滞，形成肝风内动，因此在情绪不稳时，便出现心慌手抖的情况。

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3.经常酗酒，饮食不规律
【心慌手抖，原来是特发性震颤，这几3个原因你知道吗？】饮食有节，饮酒有度，很多手抖的人要么饮酒过度，要么饮食过剩，要么营养不良；都会导致心慌手抖。饮酒过度，中医讲酒伤肝，长期饮酒会引发酒精肝，肝不好，则情志不舒，而引发手抖；饮食过剩，身体聚集的营养吸收不了，排不出去，对于脏腑会产生压力，导致脏腑功能紊乱，身体调节失去平衡，而引发手抖；营养不良，身体所吸收的养分达不到，产生不了足够的气血，便会产生风动，血虚生风，自然也会导致心慌手抖的出现。