饮食和疾病到底有没有关系相信这是很多人关心的问题。结果发现我们身体大多数疾病都是饮食引起的
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这是因为我们每天吃的食物当中不但含有丰富的营养物质让我们生命运行得到保证,更含一些有害的细菌和化学物质就连我们吃下的食物被吸收后留下的残渣都是变成身体里的毒素,所以咱们中国人说的老话病从口入是有依据的
不过随着近些年很多疾病的高发给人带来了深切的思考。就像癌症一样之前得癌症的病人很少不过近5年来癌症就像吃了兴奋剂一样突然之间爆发出来让人防不胜防,其实得癌症主要和人的免疫力。生活习惯,饮食习惯相关,就像很多人经常接触致癌物质,像酒烟,槟榔,烧烤食物,油炸食物含亚硝盐酸的食物
【 可以吞掉癌细胞的解毒物质,家里常储备,癌症都会远离你】
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这些一级致癌物都大大加重了人们得癌症,不过现在科学也发现了好的一点很多食物当中都含抑制癌细胞的物质,像大蒜就含大蒜素这是一种非常好的抑制癌细胞生长杀灭癌细胞的物质,很多抗癌药都是从大蒜素中提取的
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像无花果也是很不错的抗癌水果对抑制癌症生长发育有着良好的效果
无花果的乳浆中含有芳香物质和活性成分,脂类、糖类、酸类、酶类,他们都具有抗癌防癌、抗肿瘤、增强机体抵抗力的作用。可以预防肝癌、肺癌、胃癌、肠癌、乳腺癌、淋巴癌等多种癌症的发生,延缓肉瘤、息肉生长,并促使其退化,在细胞的生长和代谢过程中也不会对细胞产生毒素
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多欢笑少压力工作、生活中,很多琐碎的小事是压力的来源,不要再为小事烦忧了,让生活轻松些吧。多笑一笑,欢笑是压力的克星。不要让自己背上不必要的工作负担,能做多少就做多少。这样你才能选择对你最重要的事情,从而实现长寿的愿望
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