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李国民：后背痛 ， 如果你治疗颈椎压迫硬膜囊 ， 会越治越重
做对治疗 ， 远离瘫痪！你好 ， 我是肩颈腰专家李国民 。 每天写一篇文章 ， 分享我的实际治疗经验和案例 ， 希望给你些启发和帮助 ， 这是第977篇原创文章 。
今天看到有朋友私信我 ， 说他左后背连着胳膊疼痛 ， 还有时手指麻木
拍片子说是颈椎压迫硬膜囊 ， 吃了很多药 ， 都没有好转 ， 问我需要做什么评估
对于后背胳膊疼痛而言 ， 评估是非常重要的 ， 同时你还有偶见的手指麻木
所以 ， 在你没有弄清楚之前 ， 我觉得你可以暂时不要过度治疗
因为这种疼痛和麻木 ， 如果你盲目的治疗是会越治疗越差 ， 当然这个不是单一的颈椎压迫硬膜囊造成的
因此 ， 有一点你是正确的 ， 那就是先做评估
一、后背疼痛常见的评估
1、筋膜的评估
筋膜评估是主要的 ， 也是我经常用的
因为要找到你有问题的筋膜 ， 这是核心 ， 上次我在我的线下课的时候
有一位后背痛的 ， 我直接找到他的筋膜 ， 松解了2次 ， 基本上就不怎么不痛了
因为他主要的问题在前锯肌 ， 我在松解的同时 ， 配合了训练
所以 ， 你要找准有问题筋膜在哪里 ， 再去治疗 ， 这样才能事半功倍
2、代谢评估
如果你的疼痛超过3个月 ， 基本上你肌肉的代谢是存在问题的
最常见的就是镁元素问题 ， 这个方面你需要评估 ， 如果有问题 ， 你需要补充
其实很多的这种疼痛 ， 并不是因为缺钙 ， 相反缺镁或者镁元素的代谢异常是最常见的
尤其是上班族 ， 年轻一族的 。
3、交感神经评估
交感神经是是直接影响供血的 ， 所以你的疼痛在加重 ， 那么你这一块肯定需要调整
任何的治疗 ， 这一步是放在第一的 ， 因为只有你的供血好了 ， 才有后面的治疗有效
二、具体的步骤是什么？
其实评估是非常重要的 ， 还有很多人在走弯路 ， 一直错误以为 ， 就是压迫硬膜囊造成
这样去治疗的 ， 基本上是很少有看到效果的
第1步、找到评估医生
其实这一步应该是很关键的 ， 因为一个医生不给你评估 ， 你再多的治疗也没用
这种医生主要在康复科或者针灸科 ， 可以多找几个医院
很多地方一上来就让你躺着 ， 去扎针灸 ， 其实这样并没有评估
这几天我给我带的学生做治疗的时候 ， 她是睡眠问题和耳鸣
我评估将近用了20来分钟 ， 然后才开始治疗 ， 所以治完后 ， 她到外面逛街的时候 ， 发现耳朵居然没有那种声音了
应该连续做几次就可以改善 ， 所以评估是非常重要的 ， 之所以你治疗没效 ， 就是这一步没做
第2步、筋膜松解
针对于后背肩膀的疼痛 ， 一般以筋膜问题最常见的
尤其是后背痛 ， 连续2次我是用的同一个方法 ， 给我的线下课学员治疗 ， 他们的效果都还不错
治疗的越早效果越好 ， 因为筋膜问题 ， 是整个疼痛的核心
当然我现在会配合一些颅骨调整 ， 以及调节你的交感神经这些方法 ， 效果会更好一些
如果你没有做这个 ， 你的疼痛也不会改善明显
第3步、调整姿势
姿势的调整是长期的 ， 昨天有位朋友 ， 她是压迫硬膜囊的 ， 还有点靠近脊髓
问我这个靠墙站立训练是不是需要长期做的 ， 毫无疑问 ， 因为你的姿势调整是排在第一位的
你不想你的压迫脊髓 ， 压迫硬膜囊加重 ， 你只能通过这个来调整
不然你只能等到手术那天 ， 而你做这些 ， 是可以延迟你的手术 ， 有部分压迫硬膜囊是可以改善的
当然这个有个前提就是 ， 你必须要调整你的错误姿势 ， 尤其是低头和长时间保持一个姿势
【李国民：后背痛，如果你治疗颈椎压迫硬膜囊，会越治越重】