功效|以下长在藤上的野果，药用价值高，功效强大，见过的是地道农村人降糖|老花眼|花生米|降压|花生|补药

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这种野果在我的家乡叫做“凉粉子” ，有些地方也把它叫做木莲、薜荔果、凉粉果、木馒头等俗称。“凉粉子”营养价值极高，富含氨基酸、纤维素、钙、镁、蛋白质、维生素等营养物质；主要分布在福建、安徽、江浙、湖南、两广、贵州、云南等地；

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“凉粉子”还有很高的药用价值，具有消肿止痛，祛湿利尿，清热解毒、活血通经，壮阳固精等功效；可治疗风湿痛、腰痛、关节痛、月经不调，乳汁缺乏，难产、病后虚弱等疾病；

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你都学会了吗？你的家乡有这种野果吗？你吃过吗？